著者名：志賀内泰弘
出版社名：アスカ・エフ・プロダクツ
出版年月：2008年1月
価格：1,365円
ズボラな私でもデキた。あなたに合った方法がきっと見つかる。すべての成功の秘訣は「続ける」ことにある。
目次
「3日坊主」な自分から脱出するコツ(大丈夫。あなたも必ず続けられる
まずは、目標を定めよう
続けるコツ・性格別対策
続かない最大の天敵・時間の問題を克服しよう
続けるコツ・メンタルトレーニング
続けるコツ・こんな工夫(初級編)
続けるコツ・こんな工夫(中級編)
続けるコツ・こんな工夫(上級編)
続ける格言・続ける名言)
志賀内流「書き続けてきた」コツ公開(ズボラな私でも「モノ書き」になれた基本
障壁・誘惑に負けない工夫
自分流の極意)
